John-Harris-Gründer Ernst Minar: »Fitness ist das beste Medikament«

Karin Cerny, 18.01.2021

John-Harris-Gründer Ernst Minar holte den Fitnesstrend als Erster nach Österreich. Im Gespräch erklärt er, wie er selbst trainiert, wie sich die Branche verändert hat, und warum abnehmen allein kontraproduktiv ist.

Man’s World: Wann waren Sie zum ersten Mal in einem Fitnessstudio? Ernst Minar: Ich war so um die 25 Jahre alt. Damals gab es ja noch viel weniger Möglichkeiten, aber es hat mich schon immer fasziniert, etwas proaktiv für die Gesundheit zu tun. Und international gab es schon die ersten Studien, in denen die vielen gesundheitlichen Vorteile belegt wurden.

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John-Harris-Gründer Ernst Minar: »Fitness ist das beste Medikament«