Gut schlafen trotz Sommerhitze: Die besten Tipps für tropische Nächte

Wenn die Temperaturen auch nachts nicht unter 20 Grad fallen, fühlt sich das wie Urlaub an – zumindest beim Aperitif auf der Terrasse. Im Schlafzimmer hingegen kann es schnell ungemütlich werden: stickige Luft, schweißtreibende Nächte und ein unruhiger Schlaf. Wer keine Klimaanlage besitzt oder lieber auf natürliche Abkühlung setzt, kann dennoch einiges tun, um erholsam durch die Sommernächte zu kommen.