Biela, fialová alebo zelená? Špargľa je jarná superpotravina

Marlies Gruberová, 14.05.2025

Špargľa nie je len pochúťka - je bohatá aj na draslík, ktorý pomáha znižovať krvný tlak. Ale mali by ste si vybrať zelenú, bielu alebo fialovú?

Reklama

Biela, zelená alebo fialová: Sviatok Jána je tradičným dňom ukončenia zberu špargle. Ako hovorí staré farmárske príslovie: „Nezabudni jesť špargľu sedem týždňov do svätého Jána.“

Čítať viac

Reklama