Links: Ceylon-Zimt, rechts: Cassia-Zimt.

Zimt: Das Gewürz mit zwei Gesichtern

Linda Carstensen, 24.09.2025

Viele greifen gedankenlos zum Zimtpulver im Regal – dabei macht es einen großen Unterschied, ob Cassia oder Ceylon in ihrer Küche landet.

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Zimt gehört zu den beliebtesten Gewürzen überhaupt, besonders wenn die Temperaturen draußen sinken. Sein süß-würziger Duft weckt Kindheitserinnerungen und macht jedes Dessert verführerisch. Aber Achtung: Nicht jede Sorte ist unbedenklich genießbar. Ceylon-Zimt und der weit verbreitete Cassia-Zimt unterscheiden sich nicht nur geschmacklich, sondern auch in ihrer Wirkung auf die Gesundheit.

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