Darum ist Schwimmen so gesund

Schwimmen ist der nette Kumpel unter den Sportarten. Es bringt eine Art »Best-Buddy«-Gen ins alltägliche Kraft- und Ausdauertraining mit: maximal geringe Verletzungsgefahr, enormes Potenzial zur Gesundheitsförderung, ein hohes Maß an sozialer Gleichberechtigung, in dem Vorerkrankungen zu Nebensächlichkeiten schrumpfen und ausrüstungstechnisch Reichtum keine entscheidenden Vorteile bringt. Weil egal, ob im Hallenbad, am See oder im Meer: In ­Badehose, Badeanzug oder Bikini sind alle Menschen gleich – nämlich in einem seminackten Zustand in einem Umfeld unterwegs, das nicht ihrem natürlichen Habitat entspricht: Im Wasser ist man nie daheim, hier bleibt man stets Gast. Indem man schwimmt, verlängert man nur die Besuchszeit.