Diese sechs Lebensmittel sind überraschend ungesund

Redaktion, 06.04.2025

Sie stehen in vielen Kühlschränken, gelten als leicht, praktisch oder sogar gesund – und sind doch kleine Zucker- oder Kalorienfallen. Wir zeigen, bei welchen Lebensmitteln Sie zweimal hinsehen sollten.

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Smoothies, Müsliriegel oder Fruchtjoghurts – viele Produkte im Supermarktregal vermitteln auf den ersten Blick den Eindruck, besonders gesund zu sein. Mit Begriffen wie »light«, »fettarm« oder »reich an Vitaminen« werden sie beworben – doch bei genauerem Hinsehen entpuppen sich viele davon als wahre Zuckerbomben oder Kalorienfallen.

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