DIY Health: Die besten Geräte zum Gesundheit optimieren

Ein Atemzug reicht und schon zeigt das Gerät, ob das Mittagessen zum eigenen Stoffwechsel gepasst hat. Die Daten landen sogleich auf einer App, die uns personalisierte Ernährungstipps präsentiert. Was nach Zukunftsmusik klingt, ist bereits Realität: Der Markt kennt einige Geräte, mit denen wir diverse Werte – vom Blutzucker bis hin zu Unverträglichkeiten – ganz einfach selbst überprüfen können.