Erdung im Alltag: Warum Barfußlaufen gut für Körper und Seele ist

Wer kennt das nicht? Man schleicht auf leisen (weil gummierten) Sohlen durchs Büro und beim ersten Türgriff, den man zu fassen bekommt, elektrisiert es. Kaum jemand kommt an dieser Erfahrung vorbei und kaum jemand macht sich ob ­deren Bedeutung Gedanken. Wir sind alle statisch aufgeladen, weil wir uns ständig ­gegen den Strich bürsten. Im übertragenen Sinne, versteht sich, aber der Vergleich hinkt wenig: Statische Aufladung tritt auf, wenn es zu einer ungleichmäßigen Verteilung von elektrischer Ladung kommt, wir also Dinge tun, die uns – lapidar gesagt – nicht guttun. Über Teppiche laufen, Kleidung aus synthetischen Materialien tragen oder zu viel trockene Luft atmen: All diese Umstände begünstigen unsere Aufladung. Natürlich kann man Kleidung tauschen oder besondere Sprays für ein besseres Raumklima verwenden, es löst aber nicht das grundlegende Thema: Wir sind alle ­aufgeladen – körperlich wie emotional – und bedürfen mehr Erdung.