Erholung von der Hitze: Spa-Hotels am Wasser

Wasser hat eine entspannende Wirkung auf Körper und Seele. Die Nähe zu natürlichem Wasser senkt den Cortisolspiegel, verlangsamt die Herzrate und aktiviert das parasympathische Nervensystem, also jenes System, das für echte Erholung zuständig ist. Wir stellen drei österreichische Spa-Hotels vor, die diese Erkenntnisse in konkrete Erlebnisse übersetzen und zeigen, wie Wasser zum Herzstück eines ganzheitlichen Regenerationskonzepts werden kann.