Health-Trend: Algen als Beilage

Melanie Gleinser-Moritzer, 27.09.2024

In Japan kommen sie täglich auf den Tisch und auch bei uns werden sie immer beliebter. Dabei sind Algen schon seit der Steinzeit in Europa bekannt. Nun werden sie wiederentdeckt ob ihrer gesundheitsfördernden Eigenschaften – und ihres bemerkenswerten Geschmacks!

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Eine kürzlich erschienene Studie der University of York und der University of Glasgow brachte Erstaunliches zu Tage: Bereits Europäer:innen der Jungsteinzeit ernährten sich regelmäßig von Seegras und Süßwasserpflanzen – bis ins frühe Mittelalter! Ergebnisse, die anhand von Messungen an mumifiziertem Zahnstein belegt wurden, aber auch von mittelalterlichen isländischen, irischen und bretonischen Gesetzen zum Sammeln von Algen untermauert wurden. Warum ist also etwas, das heute als »Superfood« gilt, so völlig in Vergessenheit geraten? Historiker:innen sind dabei, die Umstände, die dazu führten, zu klären. Wie vieles unterlagen Algen höchstwahrscheinlich auch Moden und galten irgendwann – als Alternativen wie Kartoffeln auf dem Speiseplan auftauchten – als undankbares Armenessen aus dem Meer. Während sie von (nordwest-)europäischen Speiseplänen vollständig verschwanden, erfreuen sie sich in Asien seit jeher ungebrochener Beliebtheit.

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