Leicht, frisch, entgiftend: Drei sommerliche Detox-Rezepte

Mit den ersten warmen Tagen wächst die Lust auf frische, leichte Gerichte, die nicht belasten, sondern beleben. Frühling und Sommer sind ideale Zeiten für eine sanfte Detox-Kur – nicht nur, um den Körper zu entlasten, sondern auch, um das innere Gleichgewicht zu fördern, Wassereinlagerungen loszuwerden und neue Energie zu tanken. Die international renommierte SHA Wellness Clinic gilt als Vorreiter für integrative Gesundheit: Mit Standorten in Spanien, Mexiko und bald auch in den Vereinigten Arabischen Emiraten verfolgt SHA einen ganzheitlichen Ansatz, der modernste medizinische Erkenntnisse mit natürlichen Heilmethoden und therapeutischer Ernährung verbindet. Passend zur Saison präsentiert Küchenchef Andrés Morán drei Detox-Rezepte, die erfrischen, sättigen und gleichzeitig entzündungshemmend wirken. Funktional, nährstoffreich und voller Geschmack.