Was hinter dem Workout-Trend »Lagree« steckt

Als Schauspielerin Meghan Markle 2018 dem britischen Prinzen Harry vor einem Millionenpublikum das Jawort gab, staunte die Welt über ihre Figur, die definierten Muskeln und weiblichen Kurven. Zu verdanken hatte die heutige Herzogin ihr makelloses Äußeres einerseits ihren Genen und andererseits ihrem eisernen Willen und einem harten Trainingsprogramm. Tatsächlich hatte sie sich in die Hände von Sebastien Lagree begeben, einem renommierten Fitnesstrainer aus Los Angeles. Unter Stars war der gebürtige Franzose damals längst bekannt, vor allem für seine ganzheitlichen Pläne und Konzepte, darunter das nach ihm benannte »Lagree«.