Was steckt hinter Somatic Yoga?

Egal, wie oft man sich in die Hände der Masseurin oder des Masseurs begibt, die Verspannung lassen nicht locker. Vielleicht plagen uns auch wiederkehrende Kopfschmerzen. Oder sind es Schlafstörungen, die durchwachte Nächte mit sich bringen? Nach dem Verständnis des Somatic Experiencing^®, kurz SE genannt, liegt die gemeinsame ­Ursache dieser Probleme in Traumata – die Lösung soll in speziellen SE-Sitzungen zu finden sein.