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Viele Mütter kümmern sich rund um die Uhr. Um Kinder, Termine, Mahlzeiten, das große Ganze. Und während sie dafür sorgen, dass alles funktioniert, bleiben sie selbst auf der Strecke – auch, was das eigene Wohlbefinden betrifft. Pflege wird zur Nebensache. Nicht aus Desinteresse, sondern aus Dauerbelastung. »Ich hab keine Zeit für mich« – ein Satz, den man fast nur von Frauen hört. Denn in vielen Köpfen sitzt tief: Erst die anderen. Ich später. Wenn überhaupt. Diese Haltung ist kein persönliches Problem – sie ist strukturell gelernt. Und genau deshalb ist es so wichtig, sie zu hinterfragen.
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