Welche Rolle der Darm bei unserer Gesundheit spielt

Christina M. Horn, 20.12.2024

Jahr für Jahr fordern die Wintermonate unser Immunsystem heraus. Ob wir die kalte Saison gesund und wohlbehalten überstehen, hängt dabei maßgeblich von unserer Ernährung ab. Denn ein erheblicher Teil der Abwehrkräfte ist im Darm verankert.

Werbung

Mit einer Oberfläche von rund 32 Quadratmetern und einer Länge von durchschnittlich 6,5 Metern zählt der Darm wohl zu den beeindruckendsten Organen des menschlichen Körpers. Er ist allerdings nicht nur für die Verdauung und Nährstoffaufnahme zuständig – besonders im Winter zeigt er seine wahre Stärke als Zentrum unserer Immunabwehr.

Weiterlesen

Werbung