Diese Beauty-Routine lässt die Haut strahlen

Der nächtliche Schlaf ist aus medizinischer Sicht jener Abschnitt eines Tages, in den der Körper Regenerationsprozesse in Gang setzt. Doch wie kann man selber mit effektiver Pflege diese reparierenden Mechanismen unterstützen? Das Angebot an Beauty-Produkten ist riesig, ebenso an Schönheits-Gadgets, wie Infrarot-Masken und Co. Dabei ist nicht alles für jeden geeignet, denn Hauttypen sind stark unterschiedlich und ebenso deren Bedürfnisse. Happy Life hat sich für Sie bei Haut- und Longevityexpert:innen umgehört und die besten Tipps für die Vorbereitung auf den Dornröschenschlaf gesammelt.