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Rund 22 Prozent der Deutschen verzichten im Januar auf Alkohol, bei den 18- bis 29-Jährigens schließen sich sogar 45 Prozent dem »Dry January« an. Und der 31-tägige Verzicht auf Alkohol hat tatsächlich positive Auswirkungen, wie eine Studie der Universität Sussex, für die 800 Personen befragt wurden, bestätigt. Demnach haben etwa 82 Prozent der Befragten ihren Umgang mit Alkohol stärker reflektiert, 71 Prozent haben besser geschlafen, 58 Prozent haben Gewicht verloren und 54 Prozent hatten eine bessere Haut.
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