Deshalb ist After-Sun Pflege so wichtig

Jessica Haberl, 03.07.2026

Nach dem Sonnenbad braucht die Haut mehr als nur Feuchtigkeit. Wir haben mit einer Suncare-Expertin darüber gesprochen, was UV-Strahlung in der Haut auslöst und warum eine gewöhnliche Bodylotion dabei nicht ausreicht.

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Ein Tag am Strand, im Freibad oder auf dem Balkon: Sommersonne tut der Seele gut, hinterlässt aber Spuren. UV-Strahlung schwächt die Hautbarriere, erhöht den transepidermalen Wasserverlust und setzt oxidative Prozesse in Gang. Freie Radikale entstehen, die Zellstrukturen belasten und langfristig zur Hautalterung beitragen können. Das passiert auch dann, wenn kein sichtbarer Sonnenbrand auftritt: Die Haut arbeitet nach intensiver UV-Belastung auf Hochtouren, lange bevor sich das äußerlich zeigt. Eine gewöhnliche Bodylotion wird diesen Prozessen nicht gerecht: Sie spendet in erster Linie Feuchtigkeit, ohne gezielt auf Beruhigung und Regeneration ausgelegt zu sein. After-Sun-Produkte enthalten dagegen typischerweise eine höhere Konzentration an feuchtigkeitsbindenden und entzündungshemmenden Wirkstoffen. Wie oft sie zum Einsatz kommen sollte, welche Inhaltsstoffe wirklich wirken und worauf besonders bei Kinderhaut zu achten ist, erklärt Claire Collin, Produktentwicklerin bei Naïf Good Care, im Interview mit falstaff HappyLife.

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