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Diese 5 Face Yoga-Übungen solltest du kennen
Christina M. Horn, 28.08.2024
Das Gesichtsyoga hat sich als vorbeugende Anti-Aging Maßnahme etabliert. Doch welche Übungen helfen am effektivsten? Happy Life kennt die Antwort.
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1 Warm-up: Den Mund ganz langsam und übertrieben runden, wie ein Löwe »Woau« in alle Richtungen »brüllen«. Das lockert den Kieferbereich und fördert die Durchblutung.
