Nachhaltige Ernährung: Gesund für den Körper, gut für die Umwelt

Carolin Schmid, 06.02.2024

Das Thema Ernährung hat sich in den letzten Jahren als undurchsichtiger Dschungel entpuppt, gefühlt sprießen jeden Tag neue Diäten aus dem Boden. Wem soll man was noch glauben? Gesund wollen wir alle lange bleiben, aber wie schaffen wir den Spagat zwischen gut für uns und für unseren Planeten?

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Die Nachhaltigkeitskeule schwingen zur Zeit alle gerne, aber was bedeutet dieser Begriff eigentlich? Kann etwas für uns Menschen überhaupt nachhaltig sein oder bedeutet unsere Existenz für Mutter Erde nur Schlimmes? Die Food and Agriculture Organization der Vereinten Nationen (FAO) und die Weltgesundheitsorganisation (WHO) fassen eine nachhaltige Ernährung wie folgt zusammen:

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