Süße Träume: Wie man sich bettet, so liegt man

Oder zumindest sollte es das nicht sein. Und dennoch ist es Alltag von vielen. Besonders Frauen leiden unter schlechtem Schlaf und der daraus entstehenden mangelnden Regeneration. Eine neue Studie von Pure Encapsulations® unter 1.000 Frauen in Österreich zeigt, was viele längst ahnen, aber ungern laut sagen: 54 % der Frauen erleben Müdigkeit als Dauerzustand, 68 % funktionieren trotzdem weiter. Und selbst wer brav seine sieben bis acht Stunden schläft, wacht bei 57 % nicht erholt auf.