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Ein Smartphone in der einen, ein Löffel in der anderen Hand – so beginnt für viele Schweizerinnen und Schweizer der Tag. Laut der «YouGov»-Umfrage im Auftrag von «Kellogg's» blickt knapp die Hälfte der Bevölkerung (41 Prozent) nach dem Aufwachen zuerst aufs Smartphone. Nur etwas mehr als ein Drittel (37 Prozent) startet mit Frühstück oder dessen Zubereitung, während 18 Prozent den Tag mit einer Achtsamkeitsroutine wie Yoga, Tagebuch oder Sport beginnen.
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