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Gesunde Ernährung ist in aller Munde, dies meist auch wortwörtlich. Denn wir alle wissen, dass eine gesunde Ernährung positive Effekte auf unsere Gesundheit hat. Das ist hinreichend bekannt – und belegt. Nun zeigen neue Studien, dass vor allem eine basische Ernährung massive Auswirkungen auf unseren ganzen Organismus hat und sogar Erkrankungen der Lunge und Niere vorbeugen kann.
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