Wellbeing: Die spannendsten Podcasts

Gyncast
der Gynäkologie-Podcast
Prof. Dr. Mandy Mangler und Anna Kemper

Sexualität, Zyklus und Schwangerschaft sind weibliche Themen, die durchaus auch für Männer hörenswert sind. Hier lernen beide Geschlechter viel dazu. Launig präsentiert, gibt Chefärztin Prof. Dr. Mandy Mangler -Auskunft über Themen wie »Sexleben trotz Baby – so findet ihr zurück zur Lust«.

Besser leben
Der Nachhaltigkeitspodcast
BR Bayern

Hier geht es um einen bewussten Umgang mit der Umwelt, der -Einfluss auf unser Konsumverhalten
hat – getreu dem Motto: »Weniger ist mehr«.

on purpose
with Jay Shetty
Jay Shetty

Zwar auf Englisch, aber ein Must: Die weltweite Nummer eins unter den Mental-Health-Podcasts verspricht ein besseres Leben dank spiritueller Weisheiten und praktischer Tipps.

forever young
Der Longevity-Podcast
Lanserhof

Mit über 230 Folgen zum Thema Gesundheit und vielen Expert:innen-Interviews lernt man hier, was ein gesundes Leben ausmacht. Ganzheitlich und tiefgründig.

MindLook
Geführte Meditation
Meditation Journal

Was das Herz begehrt: Für Anfänge-r:innen genauso geeignet wie für Fortgeschrittene, für Gestresste wie für Ängstliche: Bei diesen geführten Meditationen ist für jede:n was dabei.