Rasurpickel, Erdbeerhaut oder trockene Schüppchen? Mit diesen einfachen Tipps und Pflege-Hacks sagen Sie Hautproblemen an den Beinen den Kampf an und können sich den ganzen Sommer über wohl fühlen.
Endlich barfuß, endlich Shorts! Doch statt strahlend glatter Beine plagen viele im Sommer Hautirritationen wie Rasierpickel, Erdbeerhaut oder kleine Entzündungen durch eingewachsene Härchen. Und als wäre das nicht genug, kommt auch noch die trockene Sommerluft und setzt unserer Haut zu. Mit den richtigen Pflegeritualen und etwas Achtsamkeit verwandeln Sie Ihre Beine im Handumdrehen in seidig glatte Hingucker. Hier kommen die besten Tipps für eine gepflegte, glatte Haut den ganzen Sommer über.
Die typischen dunklen Punkte nach der Rasur – auch bekannt als Erdbeerhaut – entstehen durch verstopfte oder leicht entzündete Poren. Die Lösung: regelmäßiges, sanftes Peeling! Ein- bis zweimal pro Woche hilft ein enzymatisches oder mechanisches Peeling, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Haarwurzeln freizulegen.
Extra-Tipp: Achten Sie darauf, vor dem Rasieren zu peelen, so beugen Sie auch eingewachsenen Haaren vor.
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Der größte Fehler beim Rasieren im Sommer? Trockene Haut und stumpfe Klingen. Rasieren Sie deshalb immer auf angefeuchteter Haut und am besten nach einem warmen Duschbad, wenn die Poren geöffnet sind. Verwenden Sie ein sanftes Rasiergel oder -öl, das die Haut gleichzeitig pflegt. Wechseln Sie die Klinge regelmäßig (spätestens nach 5–7 Anwendungen) um Mikroverletzungen und Entzündungen zu vermeiden.
Wichtig: Rasieren Sie in Wuchsrichtung, nicht dagegen, auch wenn das Ergebnis zunächst glatter scheint. Das beugt eingewachsenen Haaren deutlich besser vor.
Nach dem Rasieren ist die Haut besonders empfindlich. Ein kühlendes Aloe-vera-Gel, ein beruhigender Pflegebalsam mit Panthenol oder eine leichte Bodylotion mit Urea helfen, Irritationen vorzubeugen. Besonders im Sommer sollten Sie auf reichhaltige, aber schnell einziehende Texturen setzen. No-Gos direkt nach der Rasur sind Schwimmen im Chlorwasser, starkes Schwitzen, Selbstbräuner oder Produkte mit Alkohol.
Trotz aller Vorsicht passiert es manchmal doch: Ein Haar wächst unter der Haut ein. In diesem Fall hilft ein antibakterielles Tonic oder ein punktuell aufgetragenes BHA-Serum (z. B. mit Salicylsäure), um die Haut zu klären und das Haar sanft herauswachsen zu lassen. Niemals selbst »herumdrücken«, denn das kann zu Narben führen.
Klimaanlagen, Sonne, Meer- oder Chlorwasser entziehen der Haut Feuchtigkeit. Cremen Sie Ihre Beine daher täglich ein, am besten direkt nach dem Duschen, wenn die Haut noch leicht feucht ist. Leichte Lotionen mit Hyaluron, Glycerin oder Squalan sind perfekt für heiße Tage.
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