Kaum eine andere Sportart erfreut sich einer so großen Beliebtheit wie Yoga. Doch aufgepasst: Yoga ist nicht gleich Yoga! Der Fitness-Trend ist in unterschiedlichen Stile und Lehren aufgeteilt. Happy Life stellt die 4 beliebtesten Arten vor.

Mischt man in das morgendliche Glas Wasser ein paar Tropfen Chlorophyll, soll dieser Drink die Haut und den Körpergeruch verbessern. Was an diesem neuen TikTok-Trend dran ist, hat sich Happy Life genauer angeschaut.

Die ehemalige Schauspielerin und Hollywood-Ikone Pamela Anderson sorgte in letzter Zeit mit ihrem ungeschminkten Gesicht bei öffentlichen Auftritten und Fotoshootings für Schlagzeilen. Jetzt ist sie mit der Pflegemarke Sonsie in das Skincare Game eingestiegen.

Das Thema Ernährung hat sich in den letzten Jahren als undurchsichtiger Dschungel entpuppt, gefühlt sprießen jeden Tag neue Diäten aus dem Boden. Wem soll man was noch glauben? Gesund wollen wir alle lange bleiben, aber wie schaffen wir den Spagat zwischen gut für uns und für unseren Planeten?

Zusammen mit der Hair Styling Marke STMNT lud Ivo Buchta in den neuen Standort seines Fitnessstudios Shaped by IB im 9. Bezirk ein. Workouts, Drinks und eine Styling Corner erwarteten die Gäste im neuen Space - Happy Life war dabei.

Sie möchten, dass man Ihnen jeden Wunsch von den Lippen liest? Das funktioniert am besten, wenn diese schön gepflegt sind. Worauf Sie bei der Beauty-Routine achten und auf welche Produkte Sie setzen sollten, hat die Happy Life-Redaktion recherchiert.

In der traditionellen chinesischen Medizin gilt der Tee als Heilmittel. Auch in der westlichen Gesellschaft schwören Liebhaber:innen auf das Heißgetränk und seine gesundheitsfördernde Wirkung. Was ist also dran an dem schwarzen Gold?

Düfte lösen bei uns leicht Emotionen aus, denn unser Gehirn verarbeitet Gerüche und Gefühle in benachbarten Arealen. Die Aromatherapie nutzt diese Veranlagung, um das Wohlbefinden zu steigern und die Selbsthilfekräfte zu mobilisieren. Happy Life hat sich 6 beliebte Aromen und ihre Wirkung genauer angeschaut.

Die Ressourcen unseres Planeten sind endlich und es ist höchste Zeit, schonend mit ihnen umzugehen. Das gilt auch für unseren Badezimmerschrank. Happy Life zeigt, wie Sie Ihre Beauty Routine nachhaltiger und bewusster gestalten können.

Geht es um das Thema Krafttraining bei Frauen, kursieren allerlei Gerüchte. Das weibliche Geschlecht solle lieber die Finger von schweren Gewichten lassen, das ruiniere bloß die Figur. Warum das Quatsch ist und welche Benefits ein regelmäßiges Krafttraining bringt, zeigt Happy Life.