Hormonhaushalt, Wechseljahre und metabolische Gesundheit: Das neue Female-Wellness-Programm von «Six Senses» in Crans-Montana widmet sich gezielt den Bedürfnissen von Frauen.
Frauengesundheit rückt zunehmend in den Fokus der Wellness-Branche. «Six Senses» geht nun einen Schritt weiter und präsentiert das weltweit erste Female-Wellness-Programm, das speziell auf die hormonelle Balance und das Wohlbefinden von Frauen ausgerichtet ist. Das neue Angebot wurde in Zusammenarbeit mit der renommierten Gesundheitsexpertin Dr. Mindy Pelz entwickelt und umfasst individuell angepasste Programme von drei bis sieben Tagen.
Das Female-Wellness-Programm widmet sich zentralen Aspekten der Frauengesundheit, darunter die Perimenopause, Menopause und der monatliche Zyklus. In einer Umgebung, die Entspannung und Erholung fördert, können Frauen mehr über ihren Körper erfahren und lernen, wie sie ihre hormonelle Balance mit gezielten Massnahmen unterstützen. Themen wie Fasten, Blutzuckerregulation, Schlafqualität, Ernährung und Bewegung stehen dabei im Mittelpunkt.
Ein zentrales Element des Programms ist das nicht-invasive Wellness-Screening, das zu Beginn die wichtigsten biometrischen Werte misst. Zudem wird mittels kontinuierlicher Blutzuckermessung (CGM) analysiert, wie sich unterschiedliche Ernährungs- und Fastenmethoden auf den Stoffwechsel auswirken.
Die Programme folgen der bewährten Wellness-Philosophie von Six Senses und kombinieren moderne wissenschaftliche Erkenntnisse mit traditionellen Heilmethoden. So sind die Unterkünfte auf optimale Schlafqualität ausgerichtet, und Ernährungskonzepte basieren auf nachhaltigen, nährstoffreichen Lebensmitteln. Teilnehmerinnen haben zudem die Möglichkeit, ihre Schlafgewohnheiten durch Trackingsysteme zu analysieren und zu optimieren.
Laut Anna Bjurstam, Wellness-Pionierin bei Six Senses, sollen die Programme nicht nur kurzfristige Erholung bieten, sondern Frauen dabei helfen, das Potenzial ihres Körpers besser zu verstehen und aktiv zu nutzen: «Frauen tragen eine immense Kraft in sich selbst. Unser Ziel ist es, ihnen das Wissen und die Werkzeuge an die Hand zu geben, um ihren Körper in Zeiten der Veränderung zu unterstützen.»
Das dreitägige Basisprogramm vermittelt die Grundlagen der hormonellen und metabolischen Gesundheit. Das fünftägige Programm geht vertieft auf Faktoren ein, die Einfluss auf Stimmung, Schlaf, Gewicht und mentale Klarheit haben. Das siebentägige Intensivprogramm bietet einen langfristigen Ansatz, um durch Ernährung, Fasten und Bewegung das hormonelle Gleichgewicht nachhaltig zu stabilisieren.
Das «Six Senses Crans-Montana» gehört zu den ersten fünf Standorten weltweit, die das Female-Wellness-Programm anbieten. Weitere Resorts befinden sich im Douro Valley (Portugal), Rom (Italien), Kanuhura (Malediven) und Ninh Van Bay (Vietnam). Die Programme sind ab sofort buchbar, beginnend bei 1.225 CHF pro Person für drei Tage (ohne Übernachtung).
Melden Sie sich jetzt für unseren Newsletter an.
