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Sanddorn-Tee

Rezept
Tee
Gesundheit

Die Beeren der Sanddorn-Pflanze sind reich an gesunden Nährstoffen, die das Immunsystem stärken. Durch die Mischung mit Ingwer, Orange, Zimt und der Süße des Honigs wird der eher herbe Sanddorn etwas milder und eignet sich ideal als wärmender Tee oder erfrischender Eistee.

Redaktion

Zutaten
100 g Sanddorn-Beeren (frisch oder getrocknet)
2-3 Stück Ingwerknollen
1 Stück Zimtstange
2 Stück Orangenscheiben
Minzblätter
1 EL Honig
500 ml Wasser
  • Ingwer schälen und fein reiben. Sanddorn-Beeren mit dem Ingwer vermischen.
  • Zimtstangen, Orangenscheiben, Minzblätter und Honig hinzufügen.
  • Alle Zutaten mit kochendem Wasser aufgießen und 7-10 Minuten ziehen lassen.
  • Abseihen und entweder warm oder ausgekühlt genießen.

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