Suche in
© Hachette Livre (Marabou); für die deutsche Ausgabe: Dorling Kindersley Verlag GmbH, beigestellt
Home Essen & Trinken Rezepte Kochen Smoothie: Roter Schönheitstrunk

Smoothie: Roter Schönheitstrunk

Smoothie
Obst
Gesunde Küche

Wirkt fettverbrennend, entgiftend und reinigt die Haut.

Ein echtes Schönheitselixier! Dieser Saft enthält die Hälfte der empfohlenen Tagesmenge an Vitamin C.

Für 200–300 ml Saft

Zutaten
1 Granatapfel
2 Rote-Bete-Knollen
1 Handvoll rote Weintrauben
1 Spritzer Zitronensaft
  • Die Kerne aus dem Granatapfel lösen und im Entsafter entsaften.
  • Danach Rote Bete und Weintrauben ebenfalls entsaften.
  • Mit dem Granatapfelsaft in einem Glas mischen und mit dem Zitronensaft beträufeln. 
© DK Verlag

Buchtipp

Grüne Smoothies. Die Energiebooster
Autorin Fern Green ist erfahrene Köchin und Rezeptentwicklerin. Die über 60 Rezepte für frische Säfte und Smoothies sind wahre Vitamin- und Energielieferanten – die perfekten Detox-Begleiter.  
Fern Green
160 Seiten
DK Verlag, 2015

Mehr zum Thema
Red Ruben
Für den frischen Energie-Kick ist mit dieser Smoothie-Kreation der Juice Factory gesorgt.
Espresso-Chia-Fresca
Kaffee macht nicht nur munter, in Kombination mit Chia-Samen kreiert Constantin Fischer ein...
Von Constantin Fischer
Happy Morning Smoothie
Für einen gesunden und vitaminreichen Start in den Tag ist mit diesem Drink gesorgt.
Von Constantin Fischer

Die Besten

Top-Weingüter der Region Salgesch Die besten Restaurants in Venedig Die besten Restaurants in Zell am See in Salzburg Die besten American Bars in Wien Die besten Loungebars in Nordrhein-Westfalen
Merlot: Die besten Weine aus der Region Steiermark Top-Weine des Jahrgangs 2012 aus Spanien »Sparkling Special 2021 - Deutscher Winzersekt«: Weine aus Baden Pinot Noir: Die besten Weine 2011 aus der Region Baden-Württemberg Welschriesling: Die besten Weine 2011 aus der Region Steiermark
Die besten Restaurants in 6004 Luzern Die besten Restaurants in 80333 München Gastgarten und Terrasse: Die besten Restaurants in Linz "e-readiness powered by ŠKODA iV" Restaurants in Vorarlberg Die besten Restaurants in 00187 Rom
Brunch Cafés in Graz Die besten Winzer aus Penafiel "Sitzplätze am Wasser" Bars in Österreich Außergewöhnliche Lage Top-Heurige in Leutschach Die besten Weinbars in Rom