Salta al contenuto
© Shutterstock

Praline di brownie energetiche

Ricetta

Queste praline sono perfette per uno spuntino tra un pasto e l'altro.

Redazione
L'impasto produce circa 25 praline energetiche.

Ingredienti
120 g Datteri (snocciolati)
30 g Cacao da cucina
80 g Anacardi
70 g Noci
Pizzico Sale
un pizzico Cannella
1 Cc Olio di cocco
½ Cc Proteine in polvere (preferibilmente al cioccolato)
come guarnizione: cacao, noci, cocco a scagliette
un pizzico Cioccolato (come guarnizione)
  • Metti tutti gli ingredienti, tranne l'olio di cocco, in un frullatore e frulla fino a ottenere un composto omogeneo. Quindi pulisci ripetutamente il composto dal bordo con una spatola e mescola di nuovo l'impasto.
  • Ripeti il processo fino a quando non si sarà formato un impasto uniforme e leggermente appiccicoso.
  • Se non è ancora abbastanza appiccicoso, aggiungi un po' di olio di cocco o altri 1-2 datteri.
  • Una volta ottenuta la consistenza desiderata, l'impasto può essere formato in praline e poi subito passato nel cacao, nel cocco a scagliette e/o nelle noci e infine raffreddato.
  • Se le praline devono essere ricoperte di cioccolato, ti consigliamo di lasciarle riposare in frigorifero per diverse ore prima di "glassarle".
  • Dopo la fase di riposo, le praline di brownie possono essere immerse nel cioccolato e guarnite con altre guarnizioni.

Non perderti niente!

Iscriviti ora alla nostra newsletter.

Di più sull'argomento
1 / 12